Hmm, über Dein Befinden könntest Du ja unabhängig von Deiner Ernährung schreiben - gerade beim Fasten ergeben sich da ja vielfach erstaunliche Dinge.
Alles Liebe,
Ralph...
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Es ist der normale Großblättrige Spinat. Die Menge ist nicht hoch, sie ist viel zu wenig... War so gut, hätte noch viel mehr gegessen, aber das war alles was ich da hatte.
Der Fisch ist vom Markt, ich denke das alles lag daran das ich gegen... -
Ich hab' mal zwei Fragen:
- Handelt es sich bei dem Spinat um Baby-Spinat? Für normalen Spinat kommt mir die Menge sehr hoch vor.
- Woher stammte denn der gestrige Fisch?
Ich hatte auch schon ab und and Wildlachs, habe da aber bisher... -
Mir ist es zwischenzeitlich herzlich egal, von welchen Leuten ich beim Essen umringt werde ... das war nur anfangs so eine gewisse mentale Blockade. Auf dem Seminar am WE habe ich vormittags am Samstag Bienenbrot und am Sonntag Gemüse (Fenchel, Spinat,... -
Mir wäre es zu blöde im Büro zu wiegen... Ich könnte da auch nicht essen. Ess-Sperre bei Leuten zu denen ich kein tieferes Vertrauen habe...
Daheim ists wirklich leicht weil auch die anderen ihre Kalorien zählen und überall eine Waage steht...... -
Ich hab' auch 'ne Waage im Büro. (;
Ab und an hab' ich aber auch keinen Bock zum wägen, z.B. am WE, als ich in der Seminar-Mittagspause im Freien gegessen habe (hatte die Waage sogar dabei).
Was ich bei Dir an Lebensmitteln... -
Bist Du sicher, dass sie früh genug sperren? Stefan hat da andere Erfahrungen gemacht ...
Ja, die Zellstruktur wird zerstört ... steht alles im RK-Wiki ...
Und: Beobachte mal, wie es Dir danach geht, wie Du Dich fühlst, wie... -
Meine Mitbewohner haben ne Menge TK-Ware aller Art da... Zum Glück essen die auch gerne Früchte, das macht vieles leichter. Was genau ist eigentlich bei gefrorenen Sachen das Problem? Ist die Zellstruktur dadurch zerstört? Eine Sperre haben sie trotzdem.... -
Wieso hast Du denn TK-Lachs zu Hause???
Hier ist grad frischer Wildlachs eingetroffen: https://www.1afisch.de/shop/Fangfris...er-ostsee.html
Und woher stammen die Äpfel? Aus... -
Naja, dafür gibt's nix zum zubereiten und zum kochen ... jede Medaille hat zwei Seiten ...
Ich weiß, ich hab' gut reden, nachdem sich meine Frau um vieles kümmert - so eine Familienkonsturkt ist manchmal schon ganz hilfreich, da ergeben... -
Naja, bei mir riecht der Honig auch immer noch ... könnte ich täglich essen ... nur weiß ich zwischenzeitlich, dass mir Honig - auch Wabenhonig - täglich gegessen nicht gut tut (und er ist ja in der Natur auch nicht täglich verfügbar, insofern sehe ich... -
Das mit dem Honig ist schlimm, das ist genauso wie früher als ich Nutella gelöffelt habe... Ich wähl momentan nicht mehr so nach dem Geruch aus. Hab kaum noch was da, und zum Einkaufen hatte ich keine Zeit und Lust... Mal sehen was morgen in den Läden... -
Das ständige Einkaufen, Nachreifen lassen etc... Dann gibts oft nicht das was ich will, und Rohkostversender sind auch nicht zuverlässig. Das nervt halt.
Die Konfrontation mit mir selber find ich auch klasse, nur manchmal wirds mir zuviel...... -
Das mit dem Honig kenne ich, da gibt's manchmal kein Halten ....
Was mich verwundert sind die kleinen Mengen bei Kaki und Banane - von beidem kann ich im allgemeinen deutlich mehr essen, bevor da etwas sperrt ....
Alles LIebe,... -
Was genau empfindest Du an der Rohkost anstrengend?
Mir ist sie zwischenzeitlich zur zweiten Haut geworden ... etwas anderes gibt's für mich nicht wirklich ...
Natürlich bietet diese Haut nicht mehr so viele Versteck-, Ausweich-,...
