Mitochondrien sind ein wichtiger Gradmesser für das biologische Alter des Menschen.

Wer fit und vital ist, hat viele funktionsfähige Mitochondrien – wer biologisch gealtert ist, hat wenig davon.

Wer weniger Kohlenhydrate...

Was mich mal interessieren würde ist wie viele Kohlenhydrate sollte man täglich zu sich nehmen und sollte man das ganze überhaupt errechnen. Und zweitens habe ich gehört das man schon riesige Mengen zu sich nehmen muss wenn man sich pflanzlich ernährt...