03h03,70 – 03h03,90
  • 🌊: Quellwasser 81ml 404,100 ml÷min;

06h13,45 – 06h27,28
  • 🌿: Röhrenlauch 23g 1,66 g÷min; PferdeAcker
08h58,62 – 09h05,75
  • 🥬: Blumenkohl (Blüten) 68g 9,53 g÷min; PferdeAcker
09h08,22 – 09h15,90
  • 🥬: Chinesischer Rübenkohl = Pak Choi 59g 7,68 g÷min; PferdeAcker
09h19,57 – 09h22,28
  • 🥒: Tomaten 4½…5¼cm dick 195g 71,78 g÷min; bio
09h24,83 – 09h27,50
  • 🥒: 3¾ Tomaten 3½…5cm dick 196g 73,50 g÷min; eigener Anbau
09h28,30 – 09h31,73
  • 🥒: rote Spitzpaprika 47g 13,69 g÷min; PferdeAcker
09h32,23 – 09h36,67
  • 🥒: 1 bunte (grün-rote) Spitzpaprika 46g 10,38 g÷min; PferdeAcker

09h54,88 – 10h04,62
  • 🍒: 9 gelbe 5…6½cm breite halbflüssige Birnen 1310g 134,59 g÷min; Permakultur
10h21,18 – 10h30,47
  • 🍒: 9 Bananen 725g 78,10 g÷min; 8 von Demeter, 1 von Chiquita
12h16,83 – 12h22,17
  • 🍒: 1 Ananas 457g 85,69 g÷min;
12h54,60 – 13h17,05
  • 🍒: 15 Bananen 978g 43,56 g÷min; Demeter

18h22,13 – 18h26,28
  • 🥩: 1 Hirschgehirn 324g 78,07 g÷min; Jagd
18h29,87 – 19h47,22
  • 🥩: Hirsch-Fleischreste von wirbelsäule und Brustkorb, anschließend 75cm 11mm dickes Rückenmark 1259g 16,28 g÷min; Jagd — zwischen den Rippenstümpfen war noch reichlich Fleisch;

21h14,03 – 21h14,15
  • 🌊: Quellwasser 65ml 557,14 ml÷min;
21h47,38 – 21h47,53
  • 🌊: Quellwasser 78ml 520,00 ml÷min;

Gesamtverzehrmengen des Tages (ohne Verzehrabfälle):
  • anorganische Lebensmittel:
    • 🌊: Wasser: 224 ml;
  • organische Lebensmittel:
    • █: insgesamt: 5687g :⇔ 100%;
    • 🌿: Kräuter, Gehölzblätter: 23 g ⇔ 0,41%;
    • 🥬: Gemüse: 127 g ⇔ 2,28%
      (kulturell verdicktes Blatt- oder Stängelgemüse, überteuerte weichblättrige Kräuter, gereifte Meeresalgen, Mark verholzter Sprossachsen);
    • 🥒: neutralfleischiges Obst: 484 g ⇔ 8,71%;
    • 🍒: süßfleischiges Obst: 3470 g ⇔ 62,41%;
    • 🥩: Warmblütlerfleisch: 1583 g ⇔ 28,47%;